Sherillynn's Notizen, 19 Jul 17

Only a few pounds to go until my goal. Now I need to re-evaluate and see if that is really the weight I should be at. The BMI chart says 150# is the max I should weigh to be healthy.

I actually cannot believe I am almost there. What a crazy 8 months this has been. Head is on straight to focus on weight loss and be the best I can be. The next step will be to maintain that healthy weight for life. That will be the real challenge.
77,1 kg Bisher verloren: 30,4 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
Good for you!! 
19 Jul 17 vom Mitglied: skwhite

     
 

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