Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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94,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 68,97g.
Frühstück: Nescafé Dolca Cortado. Mittagessen: Cebollas, Zanahoria Cocida, Granja del Sol Milanesa de Soja. Abendessen: Acelga Cocida, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Mate Amargo, Whisky. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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