юлия130392's Notizen, 20 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
100,8 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 35,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2017:
2383 kcal Fett: 112,80g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 258,38g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Lindt Горький Шоколад 85%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Кока-Кола Макфизз Ваниль (0,4 L), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Шримп Ролл. Abendessen: Сливочное Масло, Сервелат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Snickers Батончик. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


юлия130392's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.