Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
|
119,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 58,76g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 161,39g.
Frühstück: Boni Fruitsap, Kruidvat Shake, Koffie. Mittagessen: Eiwitreep. Abendessen: Mayonaise, Carrefour Americain Natuur, Delhaize Groenten op Mexicaanse Wijze, Zelfgemaakte Frieten, Delhaize Opgeklopte Verse Kaas met Aardbei. Snacks/Sonstiges: Bolletje Ijs, Leonidas Praline. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingske29's Gewichtsverlauf
|