Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 155,67g.
Frühstück: Хлеб Черный, Русское Море Икра Минтая, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Абрикосы. Mittagessen: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Котлета Домашняя, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Viktoria42's Gewichtsverlauf
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