Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 82,98g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 99,50g.
Frühstück: Óleo de Coco, Morangos, Leão Chá de Camomila, Predilecta Ketchup Picante, Sadia Mussarela, Ovo, Gran Filé Hambúrguer de Picanha. Mittagessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Ovo, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Abendessen: Morangos, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Maizena Amido de Milho, Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Fofura Salgadinho Sabor Churrasco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Catrinque's Gewichtsverlauf
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