Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
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96,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 18,14g | Eiw: 134,85g | Kohlh: 37,28g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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