Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 5,32g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 160,05g.
Frühstück: 다노샵 닭가슴살칩(매운카레), 다노샵 꺼내먹콩. Mittagessen: 배추겉절이, 수박, 본죽 삼계죽. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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