Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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70,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 43,66g.
Frühstück: Simba Choco Chips, Bawang, Chicken Nugget. Mittagessen: Tempe Goreng, Chicken Nugget. Abendessen: Ikan Bawal. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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meyfianndietjourney's Gewichtsverlauf
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