Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
|
58,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 27,59g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 139,19g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Белорусское Золото, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Помидор Тушеный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Abendessen: Арбуз, Дикси Персики Плоские. Snacks/Sonstiges: Персики, Арбуз, Дикси Персики Плоские. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|