Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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54,4 kg
Bisher verloren: 53,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 108,56g | Kohlh: 95,86g.
Frühstück: Здравушка Сыр Знатный, Клубника, Манная Каша* (70Гр./Молоко-Вода 1/1). Mittagessen: Здравушка Сыр Знатный. Abendessen: Красное Яблоко, Куриное Филе, Овощи Гриль, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Каждый День Курага, Parmalat Молоко 0,5%, Кондитерский Мир Пирожные Воздушные (Безе), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Oksa1155's Gewichtsverlauf
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