Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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109,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 110,57g | Kohlh: 174,40g.
Frühstück: Exponenta Груша-Имбирь 20 Гр Белка, Зеленый Перец, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Exponenta Груша-Имбирь 20 Гр Белка, Exponenta Active Шоколад, Белакт Творог 6% Мягкий Детский, Чай. Snacks/Sonstiges: Персик, Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Банан, Ahmad Tea Молочный Улун. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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