Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 114,83g.
Frühstück: Линия Печенье Европейское с Семечками, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Сметана, Черника. Mittagessen: Хлеб Черный, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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