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Weight at 1st day of gym
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89,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 12,19g.
Frühstück: Chicken Stir Fry, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Fried Red Tomatoes (from Fresh). mehr...
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2361 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 6 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
1st day gym, and 1st day conscious low carb high fat
22 Jul 17 vom Mitglied: MaoetsiN
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MaoetsiN's Gewichtsverlauf
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