ana_nas_22's Notizen, 23 Jul 17

Назовём это результатом читмила 😂 и смешно, и грустно
58 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2017:
1758 kcal Fett: 71,00g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 243,93g.   Frühstück: Зефир в Шоколаде, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кукуруза Вареная. Abendessen: Лакомо Творог Мягкий 5%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Изюм (без Косточек), Лакомо Творог Мягкий 5%. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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