Arabella262's Notizen, 20 Mrz 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2010
117,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 36,3 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 20 März 2010:
944 kcal Fett: 22,78g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 143,05g.   Frühstück: Sugar Free Peach Preserves, Thin Sandwich Bread. Mittagessen: Southern Beef Tips. Abendessen: White Flour, White Bread, Beef Stock, Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie, Tub, Salted), Onions. Snacks/Sonstiges: American Cheese (Low Fat, Pasteurized), White Bread, Lo-carb Monster Energy, dried shrimp, Sandies Shortbread Cookies - 100 Calorie Right Bites, Shaved Smoked Ham. mehr...
3504 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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