Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2017
|
103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 42,06g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 237,66g.
Frühstück: Кофе (из Растворимого Порошка), Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Скумбрия, Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Tess Зеленый Чай. mehr...
|
|
2572 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natahaker's Gewichtsverlauf
|