Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 159,88g.
Frühstück: Кофе, FitFruits Фруктово-Ореховый Батончик, Кофе, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, Черная Смородина. Mittagessen: Грейпфрут, Любимый Сад Апельсиновый Сок, Азбука Вкуса Торт Творожный с Лесной Ягодой. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огородников Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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18121986's Gewichtsverlauf
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