Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 158,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Финик, Гранфор Сыр Тильзитер, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо без Жира, Запеченная или Жаренная Рыба, Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Персики, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Инжирный Персик, Slim Bite Кокос, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Slim Bite Апельсин, Nutberry Орехи и Фрукты. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nadin_Ros's Gewichtsverlauf
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