Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 147,91g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Ядра Подсолнечника, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Ашан Хлеб Ржаной Баварский, Лактика Йогурт Греческий 4%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Abendessen: Ешь и Худей Чизкейк Нью Йорк. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Черная Смородина, Голубика, Завод Алешина Щербет Ореховый. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Enota303's Gewichtsverlauf
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