Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2012
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77,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2595 kcal
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Fett: 79,94g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 385,26g.
Frühstück: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Mittagessen: Scotch Pies. Abendessen: Steak Pie, Apple Pie (), Brussels Sprouts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Devon Custard. Snacks/Sonstiges: Apple Pie (), Multigrain Bread, Quavers. mehr...
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2677 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Einkaufen - 50 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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djs2512's Gewichtsverlauf
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