Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 132,95g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 28,12g.
Frühstück: Вода, Kuhne Яблочный Уксус. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Миндаль, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Зеленый Чай, Navitas Organics Чиа Семена Сухие, Простоквашино Сметана 25%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Parmalat Сливки 23%. Abendessen: Миндаль, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Перекусовъ Хумус Классический, Индилайт Купаты Боярские, Тахин Hun, Огурец (с Кожурой), Кетохлеб Сырный с Отрубями. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Val906090's Gewichtsverlauf
|