Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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118,0 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 205,54g.
Frühstück: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate. Mittagessen: Great Value Creamy Peanut Butter, Welch's Natural Strawberry Spread, Cobblestone Bread Co. Knead For Seed 12 Grain Bread, Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn. Abendessen: Cream Style Corn, Macaroni or Noodles with Cheese, Bayside Bistro Panko Crusted Wild Alaska Pollock. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
You are doing great......stay on plan.......
24 Jul 17 vom Mitglied: Char60
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poofwizard's Gewichtsverlauf
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