Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 58,93g.
Frühstück: Rujak. Mittagessen: Nasi Pecel. Abendessen: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Semur Daging, Sate Ayam, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Bakwan. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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maurids270387's Gewichtsverlauf
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