Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 236,38g | Kohlh: 217,67g.
Mittagessen: Omelette, Petto di Pollo Arrosto, Arista al Forno, Original Soft Tortilla. Abendessen: Bounty Protein, Protein Bar 52%, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Certosa, Carpaccio di Manzo, Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Banana, Pan Bauletto Integrale, 32% Protein-Bar Chocolate, Barretta Proteica, VB Bar 25, Protein Bar 52%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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claLomb's Gewichtsverlauf
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