Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 29,05g | Kohlh: 134,03g.
Frühstück: Mango, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Lasagna with Meat and Sauce Entree (Frozen), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Toasted White Bread, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg without Fat. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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