Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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85,8 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 105,33g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Творог 5%. Mittagessen: Айсберри Брикет на Вафлях. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Говядины. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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angeli_ka's Gewichtsverlauf
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