Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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76,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 78,00g.
Frühstück: Sabor Nordeste Leite de Coco, Sococo Leite de Coco, Café. Mittagessen: Sabor Nordeste Leite de Coco, Café, Seara Filé de Peito de Frango, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. Abendessen: Macarrão, Carne de Porco Assada. Snacks/Sonstiges: Adria Tortinhas, Magro Açúcar Light, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Leite Integral, Nestlé Prestígio. mehr...
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konstantes Gewicht
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Catrinque's Gewichtsverlauf
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