Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 82,90g | Eiw: 138,10g | Kohlh: 101,43g.
Frühstück: Смак Хлеб Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кашино Хлопья Ржаные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Сыр Российский, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Abendessen: Hortex Капуста Брокколи. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коммунарка Шоколад Горький 68%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|