Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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57,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 56,54g.
Frühstück: Верес Горошек Зеленый, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Бурый Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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belyash17's Gewichtsverlauf
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