Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 21,20g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 227,34g.
Frühstück: Biscopan Fette Biscottate Farro, Hero Marmellata senza Zucchero, Latte di Riso. Mittagessen: Bonduelle Mais, Pomodori, Tonno in Scatola, Sgambaro Pasta di Farro. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Matt Gallette di Mais, Spinaci. Snacks/Sonstiges: Biscopan Fette Biscottate Farro, Pesca, Fesa di Tacchino, Roberto Pane di Kamut. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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