Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Увелка Крупа Кукурузная. Mittagessen: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Камбала, Соевый Соус. Abendessen: Малина, Творог 5%, Globus Запеканка из Брокколи. Snacks/Sonstiges: Халва. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Sgerbut's Gewichtsverlauf
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