Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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74 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 63,79g.
Frühstück: Сушки. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Лента Пирог с Луком и Яйцом. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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JulMayer's Gewichtsverlauf
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