Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
|
75,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
26 Jul 17 vom Mitglied: Uswind
|
sen bu ara istikrarı bozdun..topla kendini 😒
26 Jul 17 vom Mitglied: ilksen06
|
Sebep durgunluk var dün öğlen sadece salata ve ıspanak yedim akşam ızgara biraz fazlaydı öğlen az yediğim için akşamı hafif geçiştiremedim 😔
27 Jul 17 vom Mitglied: d3mir57
|
İlksen herkes çok verdin biraz dengede git vücut toparlasın kendini diyorlar bu ara tek yaptığım kaçamak akşamları çekirdek oldu oda tuzlu sanırım onun etkisi var 🤔
27 Jul 17 vom Mitglied: d3mir57
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
d3mir57's Gewichtsverlauf
|