Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
|
58,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 45,07g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Магнит Сыр Белорусское Золото, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Mittagessen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Abendessen: Ратибор Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Персики. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|