Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
|
54 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
342 kcal
|
Fett: 17,28g | Eiw: 10,74g | Kohlh: 36,42g.
Frühstück: Увелка Ячневая Каша на Воде, Ого Сухарики Ванильные, Гек Сливки "ГЕК" Порционные. Mittagessen: Киндер Шоколад, Ого Сухарики Ванильные, Макдоналдс Кофе Латте. Abendessen: Гек Сливки "ГЕК" Порционные, Ого Сухарики Ванильные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|