|
Начала худеть
|
55,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 42,03g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 87,79g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Сырники. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Сырники, Абрикосы, Персики. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
yana_77's Gewichtsverlauf
|