Back in the direction I want to go! Stay the course!!
79,1 kg Bisher verloren: 31,6 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2017:
1017 kcal Fett: 29,45g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 110,67g.   Frühstück: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Milk (Nonfat), Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. Mittagessen: Costco New York Strip Steak, Dole Light Caesar Salad Kit. Snacks/Sonstiges: Bing Cherries, Max Muscle Emerge, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. mehr...
2120 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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