Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 218,35g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Сметана, Черника, Амка Творог Обезжиренный. Mittagessen: Хлеб Черный, Сметана, Чечевичный Суп. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Сливы, Пятерочка Банан, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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