exumfats's Notizen, 26 Mrz 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2012

125,6 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 37,2 kg. Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 März 2012:

370 kcal

Fett: 12,00g | Eiw: 20,00g | Kohlh: 47,00g. Frühstück: slimfast shake. Mittagessen: slim-fast chocolate shake. mehr...

3250 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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exumfats's Gewichtsverlauf