Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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70 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 134,44g | Eiw: 104,44g | Kohlh: 142,62g.
Frühstück: Укроп, Вкусвилл Творог "ДОМАШНИЙ" из Нормализованного Молока 18%, Бразильские Орехи, Swiss Original Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Грецкие Орехи, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Миндаль. Mittagessen: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Этаж Хачапури по Аджарски, Азбука Вкуса Пхали из Шпината. Snacks/Sonstiges: Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Зеленый Чай, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. mehr...
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2048 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Екатерина II's Gewichtsverlauf
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