Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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83,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 63,56g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 43,72g.
Frühstück: Edeka Lachsforelle, Lidl Ayran. Mittagessen: Gut & Günstig Frischkäse Zubereitung mit Französischen Kräutern. Abendessen: Bauernbrot, Aldi Kochschinken, Käse, Artischockenherzen in Öl, Kirschtomaten, Schwarze Oliven, Rote Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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BB Bella's Gewichtsverlauf
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