Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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54 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 180,32g.
Frühstück: Урбеч Паста из Арахиса, Банан, Замороженная Вишня, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Маффины с зеленью, Оладья из брокколи. Abendessen: Картофель Фри, Zatecky Gus Пиво Светлое, Shake Shack Шрум Бургер. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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