Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2012
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103,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 10,14g | Eiw: 15,79g | Kohlh: 59,95g.
Frühstück: international delight coffee creamer, Sugar Free French Vanilla Creamer, soy protein powder, mixed berries, soy milk, banana, dried chia seeds. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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deb kasper's Gewichtsverlauf
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