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без wc
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 187,48g | Kohlh: 187,46g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Финик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арбуз, Макароны Отварные, Льняное Масло, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Семга на Пару, Овсяная Каша на Воде, Коричневый Рис, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. mehr...
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konstantes Gewicht
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