Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
|
51,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 36,59g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 60,35g.
Mittagessen: 다향 닭가슴살 슬라이스, 매일유업 매일두유 99.89, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 상추. Abendessen: 다향 닭가슴살 슬라이스, 고등어구이, 케일, 두부. Snacks/Sonstiges: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 매일유업 매일두유 99.89. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|