Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
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111,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 87,47g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 135,20g.
Mittagessen: Arby's Roast Beef 'N Cheese Slider. Abendessen: Del Monte Diced New Potatoes, Del Monte Cut Green Beans, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), T. Marzetti Simply Dressed Blue Cheese Salad Dressing, Grape Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Soft Serve Light Ice Cream Cone, Plum, Nectarines, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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JanetMay2013's Gewichtsverlauf
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