Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
|
59,1 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 19,23g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 81,51g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Белорусское Золото. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Минтай. Abendessen: Ратибор Варенье Клубничное, Творог 0%, Минтай. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Персики, Персики, Болгарский Перец, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|