Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
|
48,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 66,27g | Eiw: 81,29g | Kohlh: 166,97g.
Frühstück: Каждый День Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Блины на Сыворотке3, Ягодная Начинка, Дмитрогорский Продукт Сметана 10%, Клубника, Данон Актимель Гранат, Ароматы Жизни Масло Льняное, Французская Ватрушка с Прослойкой из Черники. Mittagessen: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Блины на Сыворотке3, Куриная Грудка Отварная, Салат с Баклажанами, Французская Ватрушка с Прослойкой из Черники, Невская Сушка Сушки Маковые. Abendessen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Крыжовник, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Чудо Молочное Клубника, Виноград, Куриная Грудка Отварная, Mlekovita Сыр Маздамер, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Каждый День Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bakol4a's Gewichtsverlauf
|