Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
97,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 32,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2017:
1528 kcal Fett: 36,77g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 233,94g.   Frühstück: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сэн Сой Фунчоза. Mittagessen: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Чизбургер. Abendessen: Арбуз, Кабачковые Оладьи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Жареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Молодая Морковь. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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